A gerinc az egyik legérzékenyebb része a testünknek, ezért ha itt bármilyen deformitás, probléma felmerül, az a teljes testre kihat. A felnőtt lakosság többsége már tapasztalt életében kisebb vagy nagyobb szintű gerincproblémát, amelyek közül a leggyakoribb a derékfájás. Nem is csoda, hisz a leginkább terhelt területe a gerincnek az ágyéki szakasz, vagyis a derék. Alábbi bejegyzésünkben bemutatjuk, milyen okok vezethetnek el odáig, hogy derékfájdalom alakuljon ki, illetve, hogy milyen természetes kezelési lehetőségek állnak rendelkezésünkre.
Mitől alakul ki a derékfájás, és mikortól nevezhetjük annak?
A derékfájás lehet hirtelen kialakuló, akut és hosszan tartó, krónikus állapot is. Ha az alsó bordaív és a farredő között érzünk fájdalmat, akkor derékfájásról beszélhetünk. Attól függően, hogy mik a kiváltó okok, a fájdalom időtartama változhat. Pontos diagnózist csak orvos állíthat fel, ezért akut és krónikus fájdalom esetén is mindenképp forduljunk szakorvoshoz, aki felfedi a probléma gyökerét, és célzott kezelést ír elő! A kezelést olyan természetes gyógymódok is kiegészíthetik, mint az Acuraflex, mely kapszula és krém formájában is kapható, és amely kiválóan enyhíti a különféle eredetű izomgyulladást.
Hosszan tartó derékfájdalom esetén fennáll a lehetősége a mozgásszervi betegségeknek is, ezért nem érdemes halogatni a kivizsgálást. Az ülő életmód, a stressz, a rendszertelen étkezés, és az ebből fakadó súlyproblémák rendkívüli megterhelést jelentenek a gerincünkre. A fájdalmat okozhatják a túlnyújtott hátizmok és gerincízületi szalagok, az összenyomott porckorongok és a gerinc körüli izmok görcsössége. Az Acuraflexszel a görcsök megszűnnek, a fájdalom pedig elmúlik.
A derékfájás leggyakoribb okai
Izomhúzódás
Erőteljesebb mozgás közben vagy egy rosszul kivitelezett hirtelen mozdulat okozhat izomhúzódást. Ilyenkor nem a derék stabilizáló izmaira kerül a teher, hanem a gerincre, ami fájdalmat, görcsösséget eredményez.
Gerincferdülés
Ez a probléma sajnos már egészen kicsi gyerekeket is érint a rossz testtartás következtében. A gerincferdülés lehet enyhe vagy súlyos, és porckorongkopást is okozhat hosszabb távon.
Lumbágó
A lumbágó esetében egy hirtelen, kínzó fájdalom jelenik meg a derékban, amely minden mozdulatnál fennáll. A mozgástér beszűkül, a hétköznapi élet akadályozottá válik.
Porckopás
A porckopás, vagy artózis az ízületeket borító porcfelszínek kopását, elvékonyodását jelenti. Pihenés közben a fájdalom enyhül.
Porckorongsérv
A porckorongsérv során a porckorong kitüremkedik, és nyomás alá helyezi a gerinc idegeit. A porckorong egészsége nagyon fontos a gerincünknek, ugyanis ez teszi lehetővé a rugalmasságát.
Degeneratív folyamatok
Az idő előrehaladtával sajnos izmaink és ízületeink veszítenek rugalmasságukból, és egy bizonyos életkor felett a csontritkulás is megjelenhet. Ennek következtében szintén tapasztalhatunk derékfájdalmat.
Reumatoid artritisz
A reumatoid artritisz egy krónikus gyulladásos betegség, amelynek kiváltó oka autoimmun betegség vagy vírusos és bakteriális fertőzés is lehet. Az ízületeket, csontokat, porcokat, illetve a bőrt, szemet, szívet és az ereket is érintő betegségről van szó, melyre gyógymód egyelőre nincs, viszont a tünetek enyhítésére számos lehetőség adódik.
Isiász
Az isiász, vagy más néven ülőidegzsába általában más betegségek kísérője. A betegség során a porckorong az ülőideget nyomja, a fájdalom pedig ebből az alsó háti szakaszból a lábakba is kisugárzik.
Az Acuraflex termékcsalád kimondottan az utóbbi két problémára lett kifejlesztve, hatékonyan támogatva az izmok lazítását és a gyulladásos folyamat enyhítését.
Milyen tünetek esetén gyanakodjunk?
- merev, kötött izmok
- hirtelen jelentkező erős fájdalom a derékban, vagy fokozatosan erősődö, esetleg visszatérő fájdalom
- lábakba is kisugárzó fájdalom vagy zsibbadásérzés
- melegség, esetleg duzzanat a fájdalom helyén
- asszimetrikus mozgás
- izomgyengeség
- nehézkes mozgás
- éjszakai derékfájdalom
A derékfájás kezelési lehetőségei
A fájdalom súlyosságától és a probléma típusától függően több lehetőség is rendelkezésre áll a fájdalom enyhítésére, megszüntetésére, amelyeket orvosi konzultáció során írhatnak elő. Az anamnézis felállításához bizonyos esetekben szükség lehet laborvizsgálatra, CT- vagy MRI-vizsgálatra is.
Természetes módszerek
A természetes módszerek nagyon hatékonyak lehetnek a kezdődő, nem súlyos derékfájdalom esetében, előrehaladottabb állapotban pedig tökéletes kiegészítői a gyógyszeres kezelésnek. Ilyen természetes módszer az Acuraflex tabletta és krém is, mely teljes mértékben természetes hatóanyagokat tartalmaz, mellékhatások nélkül.
Gyógytorna
A gyógytorna bármilyen deformitás és fájdalom esetén hatásos módszer, amelyet szakképzett gyógytornász útmutatásával végezhetünk. A rendszeres gyógytorna csökkenti a fájdalmat, erősíti a hátizmokat, stabilizálja a gerincoszlopot és kialakítja a megfelelő testtartást.
Gyógymasszázs
Bizonyos esetekben a gyógymasszázs nagyon jó kiegészítője a terápiának, ugyanis segítségével lazulnak az izmok, oldódik a görcsösség és enyhül a fájdalom.
Gyógyfürdő
A fürdőkúrák már nagyon régóta részét képezik a különböző terápiáknak. A jótékony gyógyvíz ugyanis fájdalomcsillapító és izomlazító hatású, amely nagyszerűen támogatja az orvosi kezelést. És még a léleknek is jót tesz!
Krémek és gyógynövények
Számtalan gyógynövény tartalmaz gyulladáscsökkentő hatóanyagokat, melyeket tea vagy kapszula formájában is fogyaszthatunk. Emellett krémekkel is segíthetjük az izmok lazulását, a bennük lévő gyógyhatású összetevők a teljes szervezetre és az immunrendszerre is pozitívan hatnak.
Mesterséges módszerek
Ide tartoznak azok az orvos által felírt gyógyszerek, krémek, esetleg injekciók, melyeket kémiai úton állítottak elő. Súlyosabb esetekben a gyógyszeres kezelés elengedhetetlen.
Acuraflex kapszula és krém a mozgásban gazdag hétköznapokért
Az Acuraflex termékei 100%-ban természetes összetevőket tartalmaznak, és kifejezetten ízületi panaszokra, derékfájdalomra lettek kialakítva. Vegetáriánusok és vegánok is fogyaszthatják, ugyanis egyáltalán nem található bennük állati összetevő. Az Acuraflex kapszula az összes olyan hatóanyagban gazdag, amely az ízületek, izmok lazításáért, a csontok egészségéért és a szervezet megfelelő működéséért felel. Kurkumin és indiai tömjén tartalmának köszönhetően csökkenti a gyulladást, ezáltal a fájdalmat is, emellett a magnézium, kalcium, C-, B1- és B6-vitaminok segítségével támogatja az immunrendszert és a porcokat. A kapszula szedésével a krónikus fájdalom jelentős mértékben csökken. Már az első 7 napban észrevehető javulást eredményez!
Az Acuraflex termékcsalád másik kiváló készítménye a krém, amely a kurkumin mellett 12 másik gyulladáscsökkentő összetevőből áll. Rendkívül erős gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatással rendelkezik, mely 12 órán keresztül hat. Magas hatóanyag tartalma miatt gyorsan enyhíti a fájdalmat, oldja az izomgörcsöket, a mozgás pedig felszabadultabbá válik. Mellékhatást nem okoz, így bátran alkalmazható. Természetes Nutrilago formulájának köszönhetően kellemes illata van.
Mindkét terméket ellenőrzött körülmények között gyártanak, így maximálisan megbízható „társként” támogatják a hétköznapokat!
Ne hanyagoljuk el gerincünket!
Ahogy immunrendszerünkre is igyekszünk odafigyelni, úgy gerincünk és ízületeink, izmaink egészségét is fontos szem előtt tartani. Ha idősebb korban is aktív életet szeretnénk élni, már érdemes minél előbb elkezdeni az életmódunkat átalakítani, hogy megelőzzük a kellemetlenségeket. Ha pedig megtörtént a baj, akkor minél előbb forduljunk orvoshoz a problémák súlyosbodásának elkerülése érdekében.
Az olyan természetes módszerekkel, mint az Acuraflex készítményei, sokat tehetünk testünk egészségéért. Csak egy kapszula, de minden szükséges hatóanyagot tartalmaz!
